[SIJ: 1627] １月22日（金） ドラゴンズネスト メディテーションギャザリング のお知らせ

[サニヤス掲示板]

こんにちは！
 
 ∞愛と光の配達人∞　えしゃ　です。

 

１１日にハプンした今年初めてのドラゴンズネスト。


えしゃと同じく昨年末の機会を逃したひとが来てくれたのかしらんと思ったほど

強烈だったジベリッシュではじまりさんざん叫びまくった後

疲れも見せず４０分笑いまくるつわものたち。

そして午後はHARAにつながるエクササイズに続いてＨＡＲＡエナジーダンス。

たっぷりのシェアリングのあと

９０分ノンストップのダンシングヴォイスで

会場を所狭しと踊りまくりたっぷり楽しんだ一日でした。

 

次回は２月１３日の午後目黒駅から１０分の会場

３月は１３日か１４日に予定しています。

 

さてお題のメディテーションギャザリング。

 

午前午後と会場が取れてふたつ続けて瞑想をすることができてとてもダンスに入りやすかったのと

年始の第一週にたまたま瞑想会がなく週中にかなりきつかったことで

さまざまな瞑想で気づかずにたまってしまうごみを日々お掃除することの大切さをまた実感。

 

ほかに瞑想会をやっている方たちもたくさんいらっしゃるけど

自分のやりたい瞑想にタイミングがあわなかったりもするので

会場がとれるときにひとりでもやろうと決めました。

ＳＩＪになるべくはやめに載せるようにしますので

いっしょに瞑想したい方はどうぞご参加ください。

 

まったく瞑想の経験のない方は事前にお問い合わせくださいね。

 

２２日はナダブラーマ瞑想とチャクラブリージング瞑想を予定しています。

 

 

　日時　　　　　２０１０年１月２２日　１９時から２１時３０分まで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（１８時４５分開場）
 

　場所　　　　　上目黒住区センター　音楽室
　　　　　　　　ドラゴンズネスト　で会場を予約しています。
  
 　　　　　　　　東急東横線祐天寺駅　徒歩５分

 

会費　　　　　　１０００円

注意事項　　　　瞑想中は入場できません。
　　　　　　　　２０時ころにドアを開けますので静かに入ってきてください。
　 　　　　　　　水、汗をかいた場合の着替え、床に敷くためのショール、クッションなどをお持ちください。
　　　　　　　
お問い合わせ　　　谷脇　えしゃ　beyondesha ＠ hotmail.com

　　　　　　　　　　　　　　　　０８０−１８６７−５９０４
 
　　　　　　　　　ホームページ　ドラゴンズネスト

　　　　　　　　　　　　　　　　http://esha-dragonsnest.blogspot.com
 
 　　
 懐かしい顔新しい顔にお会いできますことを楽しみにしております。
 
　　　　　　　　　 ブログ　　　　えしゃどらごんのひとりごと。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　http://ameblo.jp/doragonsnest/
 
 こちらもよかったらのぞいてみてください。
 
 ご縁に感謝！ 

 		 	   		  
_________________________________________________________________
Windows 7とOfficeが安くなる！（ダウンロード版）
http://promotion.live.jp/special/msstore/